হাম: লক্ষণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধ

হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ। সাধারণত শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা গেলেও যেকোনো বয়সের মানুষ এতে আক্রান্ত হতে পারেন। আক্রান্ত ব্যক্তির কাশি, হাঁচি বা কাছাকাছি সংস্পর্শের মাধ্যমে রোগটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। সময়মতো সচেতনতা, টিকা গ্রহণ এবং সঠিক চিকিৎসা গ্রহণের মাধ্যমে হাম প্রতিরোধ করা সম্ভব।

যদি আপনার শিশুর জ্বর, ফুসকুড়ি বা ভাইরাসজনিত সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে দ্রুত অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন অথবা আমাদের Contact page থেকে যোগাযোগ করুন।

হাম কী?

হাম বা Measles হলো একটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ, যা শ্বাসতন্ত্রের মাধ্যমে ছড়ায়। এটি খুব দ্রুত একজন থেকে আরেকজনে সংক্রমিত হতে পারে। বিশেষ করে যেসব শিশু টিকা নেয়নি, তাদের মধ্যে ঝুঁকি বেশি থাকে।

হাম কেন হয়?

হাম মিজলস ভাইরাসের কারণে হয়। নিচের কারণগুলো আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়:

• আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা
• হামের টিকা না নেওয়া
• রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকা
• জনবহুল এলাকায় থাকা
• সংক্রমিত পরিবেশে দীর্ঘ সময় অবস্থান করা

হামের সাধারণ লক্ষণ

হামের শুরুতে অনেক সময় সাধারণ সর্দি-জ্বরের মতো উপসর্গ দেখা যায়। পরে ত্বকে ফুসকুড়ি বা র‍্যাশ দেখা দিতে পারে।

প্রধান লক্ষণগুলো হলো:

• জ্বর
• কাশি
• নাক দিয়ে পানি পড়া
• চোখ লাল হওয়া
• চোখ দিয়ে পানি পড়া
• শরীরে ফুসকুড়ি
• দুর্বলতা
• মুখের ভেতরে সাদা ছোট দাগ

সাধারণত র‍্যাশ মুখ থেকে শুরু হয়ে ধীরে ধীরে ঘাড়, বুক, পিঠ ও সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে।

হাম কীভাবে ছড়ায়?

হাম খুবই সংক্রামক। এটি সাধারণত এভাবে ছড়ায়:

• আক্রান্ত ব্যক্তির কাশি বা হাঁচির মাধ্যমে
• একই ঘরে কাছাকাছি থাকলে
• বাতাসে থাকা সংক্রমিত ড্রপলেটের মাধ্যমে
• আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে এলে

হাম কি ঝুঁকিপূর্ণ?

অনেক ক্ষেত্রে হাম সঠিক যত্নে ভালো হয়ে যায়। তবে কিছু রোগীর ক্ষেত্রে জটিলতা দেখা দিতে পারে, যেমন:

• নিউমোনিয়া
• ডায়রিয়া
• পানিশূন্যতা
• কানের সংক্রমণ
• অপুষ্টি
• দুর্বলতা
• বিরল ক্ষেত্রে মস্তিষ্কে জটিলতা

শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাসম্পন্ন রোগীদের ক্ষেত্রে ঝুঁকি বেশি হতে পারে।

হাম হলে কী করণীয়?

হামের লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। বাসায় যত্নের পাশাপাশি চিকিৎসা নির্দেশনা মেনে চলা জরুরি।

করণীয়:

• পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
• প্রচুর পানি ও তরল খাবার দিন
• পুষ্টিকর খাবার খান
• রোগীকে আলাদা রাখুন
• চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ ব্যবহার করবেন না
• শিশু হলে আরও সতর্ক থাকুন

বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শের জন্য আমাদের Doctors page দেখুন অথবা সরাসরি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন।

কখন দ্রুত হাসপাতালে যেতে হবে?

নিচের যেকোনো লক্ষণ থাকলে দ্রুত হাসপাতালে যোগাযোগ করুন:

• শ্বাসকষ্ট
• অত্যধিক জ্বর
• খেতে না পারা
• অতিরিক্ত দুর্বলতা
• খিঁচুনি
• শিশুর অস্বাভাবিক ঝিমুনি
• পানিশূন্যতার লক্ষণ

জরুরি অবস্থায় আমাদের Emergency Contact page ব্যবহার করুন।

হাম প্রতিরোধের উপায়

হাম প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো টিকা গ্রহণ। সময়মতো টিকা শিশুকে গুরুতর জটিলতা থেকে সুরক্ষা দিতে সাহায্য করে।

প্রতিরোধের উপায়:

• নির্ধারিত সময়ে হামের টিকা দিন
• আক্রান্ত ব্যক্তিকে আলাদা রাখুন
• হাত পরিষ্কার রাখুন
• হাঁচি-কাশির শিষ্টাচার মেনে চলুন
• অসুস্থ ব্যক্তির সংস্পর্শ কমান
• শিশুর জ্বর ও র‍্যাশ অবহেলা করবেন না

অভিভাবকদের জন্য পরামর্শ

শিশুর জ্বরের সঙ্গে র‍্যাশ দেখা দিলে তা সাধারণ জ্বর ভেবে এড়িয়ে যাবেন না। দ্রুত শিশু বিশেষজ্ঞ বা চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। সময়মতো রোগ শনাক্ত করা গেলে জটিলতা কমানো সম্ভব হয়।

আরও স্বাস্থ্যসচেতনতামূলক লেখা পড়তে আমাদের Blog page ভিজিট করুন।

উপসংহার

হাম একটি সংক্রামক রোগ হলেও সচেতনতা, টিকাদান এবং দ্রুত চিকিৎসার মাধ্যমে এর ঝুঁকি অনেকটাই কমানো যায়। শিশুর বা পরিবারের কারও মধ্যে হামের লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

হাম, জ্বর, ফুসকুড়ি বা শিশুস্বাস্থ্য সংক্রান্ত পরামর্শের জন্য LabZone Hospital-এ যোগাযোগ করুন অথবা এখনই অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন।

প্রায় জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

হাম কী?

হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ, যা কাশি, হাঁচি ও সংস্পর্শের মাধ্যমে দ্রুত ছড়ায়।

হামের প্রধান লক্ষণ কী কী?

জ্বর, কাশি, চোখ লাল হওয়া, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং শরীরে ফুসকুড়ি হামের সাধারণ লক্ষণ।

হাম প্রতিরোধের সবচেয়ে ভালো উপায় কী?

সময়নিষ্ঠ টিকা গ্রহণ হামের সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরোধ ব্যবস্থা।

হাম হলে কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

শ্বাসকষ্ট, খুব বেশি জ্বর, খেতে না পারা, খিঁচুনি বা শিশুর অতিরিক্ত দুর্বলতা থাকলে দ্রুত ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।